다크 초콜릿 프로틴 트러플

머슬앤피트니스 코리아

 

준비물

 

1. 초코맛 프로틴 3/4컵

 

2. 코코아 파우더 3/8컵

 

3. 코코넛 오일 2스푼

 

4. 스테비아 2스푼

 

5. 우유 4스푼

 

6. 아몬드 부순것 4스푼

 

 

조리법

 

1. 준비물을 모두 섞어 줍니다.

 

2. 먹기 편한 사이즈로 동그랗게 모양을 만들어 주고 코코아 가루를 묻혀 줍니다. (너무 찐득하면 코코아 파우더를 더 넣어 줍니다)

 

3. 냉동실에 하루동안 얼려 줍니다.